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外反母趾セミナー
3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法 : スペシャルシリーズ
外反母趾に特化したアドバイスでこれを知ればもっと楽しめる
外反母趾セミナー
【講義内容】
1. 外反母趾=こまった足?違います!靴に合った足なのです! (5分)
2. 靴選びでこまったことありませんか? (5分)
3. 放置しておくと、こうなります (5分)
4. そもそも外反母趾とは? (5分)
5. 外反母趾テーピング(実演・実践) (30分)
6. やわらかくほぐす癒す外反母趾マッサージ (30分)
7. 明日からハッピーになれる外反母趾の靴選び (5分)
8. スニーカーの選び方 (5分)
9. 外反母趾は歩いちゃいけない、この歩き方以外は (25分)
10. 質疑応答 (5分)
120分講義
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