会場：いちょうホール（旧 八王子市役所）
外反母趾セミナー
3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法：番外編
足
歩行
靴
foot leg
walking
shoe
入会 0円
参加者にはiBook storeにある著書
セルフケアで美脚へをプレゼント
外反母趾セミナー
Sat, Apr 04
いちょうホール（旧 八王子市役所）
Apr 04, 10:00 AM – 12:00 PM
いちょうホール（旧 八王子市役所）, 日本 〒192-0066 東京都八王子市本町24-1
外反母趾セミナー
＜当日の講座内容＞
【講義内容】
1. 外反母趾＝こまった足？違います！靴に合った足なのです！ （5分）
2. 靴選びでこまったことありませんか？ （5分）
3. 放置しておくと、こうなります （5分）
4. そもそも外反母趾とは？ （5分）
5. 外反母趾テーピング（実演・実践） （30分）
6. やわらかくほぐす癒す外反母趾マッサージ （30分）
7. 明日からハッピーになれる外反母趾の靴選び （5分）
8. スニーカーの選び方 （5分）
9. 外反母趾は歩いちゃいけない、この歩き方以外は （25分）
10. 質疑応答 （5
外反母趾セミナー
Sat, Dec 14
いちょうホール（旧 八王子市役所）
Dec 14, 2019, 10:00 AM – 12:00 PM
いちょうホール（旧 八王子市役所）, 日本 〒192-0066 東京都八王子市本町24-1
外反母趾セミナー
＜当日の講座内容＞
【講義内容】
1. 外反母趾＝こまった足？違います！靴に合った足なのです！ （5分）
2. 靴選びでこまったことありませんか？ （5分）
3. 放置しておくと、こうなります （5分）
4. そもそも外反母趾とは？ （5分）
5. 外反母趾テーピング（実演・実践） （30分）
6. やわらかくほぐす癒す外反母趾マッサージ （30分）
7. 明日からハッピーになれる外反母趾の靴選び （5分）
8. スニーカーの選び方 （5分）
9. 外反母趾は歩いちゃいけない、この歩き方以外は （25分）
10. 質疑応答 （5
外反母趾セミナー
Sat, Aug 10
いちょうホール（旧 八王子市役所）
Aug 10, 2019, 10:00 AM – 12:00 PM
いちょうホール（旧 八王子市役所）, 日本 〒192-0066 東京都八王子市本町24-1
外反母趾セミナー
＜当日の講座内容＞
【講義内容】
1. 外反母趾＝こまった足？違います！靴に合った足なのです！ （5分）
2. 靴選びでこまったことありませんか？ （5分）
3. 放置しておくと、こうなります （5分）
4. そもそも外反母趾とは？ （5分）
5. 外反母趾テーピング（実演・実践） （30分）
6. やわらかくほぐす癒す外反母趾マッサージ （30分）
7. 明日からハッピーになれる外反母趾の靴選び （5分）
8. スニーカーの選び方 （5分）
9. 外反母趾は歩いちゃいけない、この歩き方以外は （25分）
10. 質疑応答 （5